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Fruta y vegetales contra el asma


Hoy les vamos a decir cómo evitar el asma a través de frutas y vegetales, ay niños con problemas de salud desde su nacimiento. Y en algunos casos el más común es el asma ya que es provocado por el esmog de los carros o por el polen. Mi niño consume mucho de estas frutas y vegetales y es rara vez que es atacado por esta enfermedad. Aquí te decimos cuales son las frutas y vegetales contra el asma.


Pasos a realizar


1.- El apio, cacahuates, zanahorias, espinacas, cebollas, perejil, berros, conservas en general, aceites con ácidos grasos omega-6, semillas de girasol, soja, tes que contengan vitaminas c, colza, maíz, cártamo y leche de vaca.



2.-





Editor: Enpasitos

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